Skip to main content

ENSALADA DE GUISANTES FRESCOS

Ingredientes:

  • Guistantes frescos
  • Lechuga variada
  • Tomates cherry
  • Queso feta
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre balsámico
  • Sal y pimienta al gusto.

Instrucciones:

  1. Cocina los guisantes en agua hirviendo durante 2-3 minutos, luego rápidamente en agua con hielo y escúrrelos.
  2. Mezcla los guisantes con la lechuga, los tomates cherry cortados por la mitad y el queso feta desmenuzado en un tazón grande.
  3. Aliña la ensalada con aceite de oliva virgen extra, vinagre balsámico, sal y pimienta al gusto.
  4. Mezcla bien y sirve como acompañamiento fresco y delicioso para cualquier comida.

GUISANTES CON HUEVO ESTILO GADITANO

Ingredientes:

  • 2 tazas de guistantes frescos
  • 4 huevos
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 pimiento verde, finamente picado
  • 2 tomates maduros, picados
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones:

  1. Cocina los guisantes en agua hirviendo durante 2-3 minutos, hasta que estén tiernos pero aún firmes. Escúrrelos y reserva.
  2. En una sartén grande, calienta un par de cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo picado, y cocina hasta que estén dorados y fragantes.
  3. Agrega el pimiento verde picado y los tomates picados a la sartén. Cocina hasta que los vegetales estén tiernos y los tomates se hayan deshecho, formando una salsa espesa.
  4. Agrega el comino molido, el pimentón dulce, la pimienta negra molida y sal al gusto. Cocina por unos minutos más para que los sabores se mezclen bien.
  5. Agrega los guisantes cocidos a la salsa en la sartén y mezcla bien para que se impregnen con los sabores de la salsa. Cocina por unos minutos más para que los guisantes se calienten completamente.
  6. Rompe los huevos sobre la mezcla de guisantes en la sartén, distribuyéndolos uniformemente. Cocina hasta que los huevos estén cocidos a tu gusto, ya sea revueltos, fritos o con la yema aún líquida.
  7. Espolvorea con perejil fresco picado y sirve caliente, directamente de la sartén.

 

Leave a Reply